A A
RSS

Sådan når du dine mål omkring vægttab

fredag, februar 20, 2015

0 Comments

  Der er forår i luften, og det betyder for mange, at det er tid til forandring. Sommeren står for døren og badetøjssæsonen er til at ane lige ude i horisonten. Har du besluttet dig for at ville tabe dig og vil du gerne sikre dig, at du når dine mål omkring vægttab, får du […]

Sport er sjovere end en kedelig løbetur

ons, feb 25, 2015

0 Comments

  12 minutter og 26 sekunder, 122 kalorier og 2 km på løbebåndet. Sveden driver af dig og du er godt træt af at stå på det monotone løbebånd og kæmpe for at rasle kalorierne af dig. Vi kender det alle sammen. Når vi har besluttet os for at smide kiloene, er det om endnu […]

Kost udgør en stor del af et vægttab… Men

ons, aug 14, 2013

0 Comments

Kost udgør en stor del af et vægttab… Men!    Har du besluttet dig for at tabe dig? Slankekure er ofte forbundet med en omlægning af kosten. Det er selvfølgelig også en vigtig forudsætning for at tabe sig at skifte burgere og pomfritter ud med flere grøntsager og mindre fedt. Men vil du virkelig gerne […]

Glem dit ego, når du træner

tors, jun 27, 2013

0 Comments

Glem dit ego, når du træner At gå i fitnesscenter er for mange kommet til at dreje sig om meget mere end bare at komme i god form. Det er blevet en livsstil og et socialt fællesskab, hvor det handler om at have det rigtige træningstøj på, og hvor man gerne skal tage sig godt […]

Træningstøj i store størrelser

tors, jul 19, 2012

0 Comments

Et af de bedste hjælpemidler til et vægttab er naturligvis motion. Men for at dyrke motion skal man ofte bruge træningstøj, for der er ikke meget ved at møde op i træningscentret i cowboybukser og sweatshirt. Imidlertid er det ikke altid lige nemt at finde træningstøj i store størrelser. Går man ind i en normal […]

Et godt redskab i vægttabet

ons, okt 5, 2011

1 Comment

vægtvogterne opskrifter

Når man har fundet viljen og styrken til at ændre sine levevaner og sin livsstil, mangler man de sidste redskaber til at komme det stykke hen ad vejen, der skal til, for at man kan begynde at se resultater. Ønsker man at opnå et vægttab – og det er der sådan set rigtig mange, der […]

At tælle kalorier   ons, sep 21, 2011

Læs om Vægttab her!

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close